Bonne Année 2025

Je vous souhaite de la douceur et de la tendresse pour vous même et pour le monde qui vous entoure. Dans cette société en transition, nous sommes de plus en plus nombreux à mettre de la conscience dans nos actes , dans nos pensées. A souhaiter prendre le temps de la connaissance de soi pour nous aider à oeuvrer pour notre désir de transformation.

Agir en conscience, c'est choisir de vivre en accord avec ses valeurs et ses aspirations. C'est aussi prendre en compte l'impact de nos actions sur notre environnement et sur les autres.

En somme, prendre soin de soi et du monde qui nous entoure est un cheminement personnel et collectif. En cultivant la conscience de soi et en agissant avec bienveillance, nous pouvons contribuer à bâtir un avenir plus juste et plus harmonieux.

Souhaitez-vous approfondir un aspect particulier de ces sujets ?

Nous pourrions explorer ensemble :

• des techniques de méditation et de relaxation corporelle

• vos mécanismes psychologiques grâce à des outils psychothérapeutiques pour vous aider à mieux vous comprendre

• vos liens transgénérationnels qui vous empêchent d'avancer

• des exemples d'actions concrètes pour un mode de vie plus conscient et plus en adéquation avec vos souhaits

Au plaisir de vous retrouver sur le chemin

Catherine