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QUAND CONSULTER ?

Vous n'arrivez pas à sortir de vos mécanismes qui vous maintiennent dans un état de mal être. Vous traversez une période difficile , deuil, séparation, maladie , burn out, troubles anxieux.Vous accompagnez une personne malade. Hypersensible , vous êtes envahis par vos émotions.Vous ressentez le besoin d'être écouté , d'être soutenu.

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Parce que nous sommes tous différents , il est souhaitable de trouver un espace thérapeutique qui nous ressemble. Je vous propose de choisir d'entrer en thérapie par le chemin qui vous correspond :

Psychothérapie relationnelle par l'écoute bienveillante

Psychothérapie & toucher par la relaxation corporelle méthode Bodhypnosis®

Psychothérapie & création par l'art-thérapie  

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Je propose du soutien psychologique pour les personnes qui traversent une période difficile , des accompagnements en psychothérapie relationnelle pour les personnes qui souhaitent  explorer  leurs problématiques existentielles et se trans-former , des séances de relaxation corporelle pour les personnes qui traversent des états de stress ponctuels ou chroniques.

Cet espace vous aidera  à donner du sens à ce qui est vécu , à soulager l'angoisse, à stimuler votre élan de vie. Vous serez invités  dans une écoute bienveillante à prendre conscience de votre vécu dans l'instant présent . L'attention sera portée sur : les sensations corporelles , le " sentir comment" plutôt que sur le "savoir pourquoi", les émotions. Il s'agira de chercher ensemble de nouvelles façons d'être et de vivre en relation.

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